LUNEDI': NUOTO IN MARE BATTENDO I PIEDI: 800 metri LIDO DEL CARABINIERE 21'53"
VENERDI': NUOTO IN MARE BATTENDO I PIEDI: 1,105 km. CAPITANA 29'06"
SABATO: NUOTO IN MARE BATTENDO I PIEDI: 2,06 km. POETTO DI CAGLIARI 55'47"
DOMENICA: NUOTO IN MARE BATTENDO I PIEDI: OTTAGONO-AERONAUTICA A/R 2,5 km. 1h05'27" RECORD DEL PERCORSO 59'20" stabilito il 1 ottobre 2011
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