SABATO: NUOTO IN MARE BATTENDO I PIEDI: 500 metri BACCU MANDARA 14'20" RECORD DEL PERCORSO 11'42" stabilito il 28 novembre 2016
DOMENICA: NUOTO IN MARE BATTENDO I PIEDI: 400 metri LIDO DEL CARABINIERE 10'34" RECORD DEL PERCORSO 10'24" stabilito nel novembre del 2015
Riprendono le nuotate cronometrate dopo una lunga pausa...l'ultima nuotata cronometrata era relativa al 30 gennaio, nuotata fatta con la muta. Invece l'ultima nuotata cronometrata senza muta è relativa al 26 dicembre 2016
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