Settimana dal 29.04.2018 al 5.05.2018

SABATO: MOUNTAN BIKE:  19,31 km. (Campagne di Settimo e Soleminis) 1h31'44"  media 12,65 km/h   Velocità max 30,46 km/h   FC MEDIA 136 bpm  FC MAX 177 bpm    Dislivello 294 metri   Calorie consumate 516