Settimana dal 29.08.2016 al 4.09.2016

LUNEDI': NUOTO IN MARE SENZA BATTERE I PIEDI: 1,76 km. MARGINE ROSSO 47'20"  RECORD DEL PERCORSO 46'31"  stabilito il 14 luglio 2016

MERCOLEDI': NUOTO IN MARE SENZA BATTERE I PIEDI: 1,76 km. MARGINE ROSSO 49'11"

SABATO: NUOTO IN MARE SENZA BATTERE I PIEDI: 4,064 km. POETTO DI CAGLIARI  1h53'22"

DOMENICA: NUOTO IN MARE SENZA BATTERE I PIEDI: 2,942 km. POETTO DI CAGLIARI  1h21'20"