Settimana dal 12.02.2018 al 18.02.2018 - Carnevale dello sport

MERCOLEDI': CORSA A PIEDI: 9,13 km. (PROGRESSIVO): 6,36 km. (FONDO MEDIO) 38'05"  passo 6'00" al km.  FC MEDIA 175 bpm  Dislivello in discesa 41 metri + 2,4 km. (FONDO VELOCE) 11'49"  media 12,186 km/h   passo 4'56" al km.   FC MEDIA 199 bpm  Dislivello in salita 26 metri  +  375 metri DEFATICAMENTO     FC MEDIA GENERALE 181 bpm    FC MAX 209 bpm   DISLIVELLO 120 metri

VENERDI':  CORSA A PIEDI: 7,66 km. (FONDO MEDIO)  48'43"  media 9,434 km/h  passo 6'22" al km.   FC MEDIA 163 bpm   FC MAX 184 bpm   DISLIVELLO 91 metri

DOMENICA: SELARGIUS CARNEVALE DELLO SPORT: 1,45 km. 5'16"  media 16,518 km/h  passo 3'38" al km.