sabato 31 marzo 2018

Settimana dal 19.03.2018 al 25.03.2018

SABATO: MOUNTAN BIKE: 18,86 km. (3 GPM Asfaltati PINETA SINNAI) 1h28'49"  media 12,76 km/h   Velocità max 45,37 km/h   CRONOSCALATA SALITA ASFALTATA PINETA SINNAI (3,3 km. pendenza media 6%)  17'45"  Fc media 189 bpm  Vento da sud-est   FC MEDIA GENERALE  174 bpm   FC MAX 208 bpm   Dislivello 625 metri  Calorie consumate 788

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